Almanya – Würzburg – Almanya’daki Würzburg Üniversitesi’nden nörobiyolog Charlotte Helfrich-Förster ve ekibi, kadınların adet döngülerinin ayın evreleriyle senkronize olma dönemini araştırdı. Araştırma, özellikle 2010 sonrası dönemde teknolojinin, biyolojik ritimleri önemli ölçüde etkilediğini ortaya koydu.
176 kadın üzerinde yapılan kapsamlı analizde, LED ışıklar ve akıllı telefon ekranlarına gece maruziyetinin, vücudun doğal biyolojik ritimlerini “ışık kirliliği” yoluyla bozduğu tespit edildi. 2010 öncesinde birçok kadının adet döngüsü yeni ay veya dolunay evresiyle uyum gösterirken, 2010’dan sonra bu uyum büyük ölçüde kayboldu. Yalnızca Ocak aylarında bazı senkronizasyon izleri gözlemlendi.
Başka bir çalışma ise 16–25 yaş arasındaki 826 kadının döngülerini analiz etti. Araştırmada, adetlerin %28,3’ü yeni ay evresinde başlamış; bu oran, döngünün diğer evrelerinde beklenen oranlardan oldukça yüksekti. Ayrıca, kadınların idrar ve kan analizlerinde 6-hidroksimelatonin hormonunun adet öncesi ve sırasında zirve yaptığı, ovülasyon evresine doğru azaldığı belirlendi.
Araştırmacılar, bu bulguların modern teknolojinin biyolojik sistemler üzerindeki etkilerini yeniden değerlendirmemiz gerektiğini gösterdiğini vurguluyor.