Çocuklarda İnternet Bağımlılığı

 Merhaba değerli okurlarımız,

İnternetin insan hayatına getirdiği sayısız faydaları olduğunu biliyoruz. Ancak, katkılarının ve hayatı kolaylaştırıyor olmasının yanı sıra, sanal dünyada geçirilen zamanlar git gide artarak 'bağımlılığa' dönüşebiliyor. ‘Bağımlılık, kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlamasıdır.’ Yani kullanım ve davranışta irade kalkar ve kişi istese de istemese de bağımlı kullanımı veya davranışı sürdürür.

Dünyada ve ülkemizde hızla yaygınlaşmaya devam eden internet bağımlılığı, davranışsal bağımlılık türlerindendir. Çocukluk çağında gerekli kontrol sağlanmadığında ise (depresyon, duygu durum bozukluğu vb.) psikiyatrik bozuklukları da beraberinde getirebilmektedir. İnternet günümüz çocuklarının neredeyse vazgeçilmez parçası haline geldi. Çocuklarda internette geçirilen sürenin artması ile birlikte ailelerin, 'çocuğum internette geçirdiği zaman yüzünden derslerine vakit ayırmıyor, internet yüzünden yeteri kadar sosyal bir çocuk değil, çocuğum internet bağımlısı mı? vb. endişeleri de artış gösterdi. O zaman internet bağımlılığı belirtilerine ve bu konuda neler yapabileceğimize bakalım.

İnternet bağımlılığı belirtileri nelerdir?

· İnternet kullanmayı durdurmakta zorlanmak, niyetlense de kullanmaya devam etmek,

· Başkalarıyla vakit geçirmek yerine, internete bağlanmayı tercih etmek,

· İnternet yüzünden uykusuz kalmak,

· İnternete ulaşamayınca kendini mutsuz, huzursuz ve gergin hissetmek,

· Günlük zorunlulukları internet yüzünden yerine getirememek. İlişkiler veya okulla alakalı sorunlar yaşamak,

· İnternet kullanımından kaynaklı fiziksel sorunlar yaşamak (görme problemleri, sırt ağrısı vb.)

· Başkaları tarafından interneti daha az kullanma konusunda uyarılar almak,

· İnternet kullanımını azaltmaya yönelik başarısız girişimlerde bulunmuş olmak.

Neler yapılabilir?

· Çocuklarınıza tamamen interneti yasaklamak yerine internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp günlük internet kullanım saatleri belirleyin,

· Çocuğunuzun ihtiyaçlarını daha özenle dinleyin 'çocuğunuza odaklı 'vakit geçirmeye özen gösterin,

· Yapmak istediği aktiviteleri bir kâğıda yazdırın ve internet kullanımı isteği arttığı zaman bu aktivitelerden birisini yapmasını sağlayın,

· Çocuklarınızı yetenek ve ilgi alanlarına uygun spor ve sanat dallarına, hobilere yönlendirin.

· Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerinin gelişmesine katkı sağlayın arkadaşları ile bir araya getirmek için aktiviteler planlayın.

· Çocuğunuzun oynadığı oyunların ve izlediklerinin içeriklerini kontrol edin,

· Unutmayalım ki, çocuğunuza internet kullanımı konusunda engel olamıyorsanız mutlaka bir uzman desteği almalısınız.

Bir sonraki yazımızda buluşmak üzere. Sağlıklı ve sevgi ile kalın.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Psk. Nida Koyun - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Özgün Kocaeli Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Özgün Kocaeli hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Özgün Kocaeli editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Özgün Kocaeli değil haberi geçen ajanstır.

01

Aslı - Yazılarınızı dikkatle okuyorum ve önemsiyorum keşke bilgilerinizi daha sık paylaşsanız bizimle, saygılarımla

Yanıtla . 2Beğen . 0Beğenme 30 Mayıs 22:47


Kocaeli Markaları

Özgün Kocaeli, Kocaeli ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (262) 324 32 40
Reklam bilgi