Demir eksikliği farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Özgür Kılıç, demir eksikliğinin toplumda oldukça sık görülen ancak çoğu zaman fark edilmeyen bir sağlık sorunu olduğunu söyledi. Kılıç, halsizlik, çabuk yorulma, saç dökülmesi, tırnak kırılması ve üşüme gibi şikâyetlerin demir eksikliğinin en sık görülen belirtileri arasında yer aldığını ifade etti.
Yutma güçlüğü de demir eksikliğinin işareti olabilir
Dr. Kılıç, bazı hastalarda demir eksikliğinin daha farklı belirtilerle ortaya çıkabileceğine dikkat çekerek, özellikle yutma güçlüğü yaşayan kişilerde de demir eksikliği bulunabileceğini belirtti. Bu durumun bazı vakalarda Plummer-Vinson sendromu gibi tablolarla kendini gösterebildiğini söyledi.
Toprak ve deterjan yeme isteği önemli bir ipucu
Demir eksikliğinde toplumda çok bilinmeyen bazı belirtilerin de görülebileceğini ifade eden Kılıç, “Bazen unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü ve yutma güçlüğü gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Hatta tıpta ‘pika’ olarak adlandırılan toprak, buz veya deterjan gibi maddeleri yeme isteği bile demir eksikliğinin önemli bir ipucu olabilir” dedi.
Beslenme alışkanlıkları da etkili
Demir eksikliğinin en önemli nedenlerinden birinin vücuda yeterli demir alınmaması olduğunu belirten Kılıç, kırmızı et tüketimi az olan kişilerde, vegan ve vejetaryen beslenenlerde bu durumun daha sık görüldüğünü ifade etti. Ayrıca mide ve bağırsak hastalıklarının da demir kaybına yol açabileceğini söyledi.
Tedavisi çoğu zaman kolay
Demir eksikliğinin erken fark edilmesi halinde tedavisinin genellikle kolay olduğunu belirten Kılıç, demir takviyesi ile kısa sürede iyileşme sağlanabileceğini söyledi. Ancak yalnızca kan değerlerini düzeltmenin yeterli olmadığını vurgulayan Kılıç, eksikliğe neden olan durumun mutlaka araştırılması gerektiğini ifade etti.
